니맛도 내맛도 아닌..당근라페 만들기
혹시 요즘 많이들 만들어 먹는다는 당근라페를 아시나요? 프랑스의 당근 샐러드라고 핫한거같다. 보통 우리는 요리를 해먹을때 당근을 익혀먹곤한다. 당근라페라 하면 달달하고 아삭한 당근을 새콤달콤한 오일드레싱에 버무려서 샐러드처럼 바로 먹어도 되고 샌드위치에 넣어 먹어도 되고 다른곳에 활용해 먹으면 입맛을 돋군다고한다. 이론상으로 듣기만 하면 느낌이 오질 않는다.. 우연히 유튜브를 보다가 배우 한지혜님의 아주 간단하게 만드는 당근라페를 볼 수 있었다. 다른 식이요법과 운동 등으로 다이어트를 했겠지만 저칼로리 다이어트 음식이라하여 귀가 쫑긋했고, 만드는 법이 너무 간단하여 한번더 솔깃했다. 마침 재료도 집에 다 있다니!! 사실 주 재료인 당근이 없어서 당근만 한봉지 딱 사왔다. 당근이 너무 짜리 몽땅했다. 영상..
COOKING
2022. 8. 31. 12:35
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